Gymmet har nu flyttat in! Investerade i en Twist & Shape mest för skojs skull, men även för att jag vill hitta en bra och rolig träningsform. Det såg så roligt ut när de twistade på tv:n. Testade den både i går och tidigare i dag vilket känns i benen. Tillsammans med annan träning och bra kost har vi nog en sund och hälsosam kropp att vänta om några veckor/månader. Deras kostråd kommer jag inte följa för då rasar jag i vikt totalt och det är inte meningen med min träning. Vikten är inte problemet. Jag vill i stället bygga och skapa goda förhållanden från topp till tå. Kanske att jag en dag tar mig i väg till gymmet för fler redskap, men till dess att det inträffar kan jag åtminstone twista.

Väldigt nyttig vilopaus från studierna måste jag säga!

 

Joel

18 november 2016 18:04

Verkar intressant! Kan du inte lägga upp en video när du tränar med den/annan träning?

tj

18 november 2016 23:09

Absolut! Det fixar vi ;)

/J

 

Ak

21 februari 2017 12:34

Hej blev du yr något om man
Snurrar mycket på den
Är den bra annars å ger resultat
Mvh anna

tj

25 februari 2017 13:33

Hej Anna!

Nej, yr har jag inte blivit. Då får jag nog hålla på ett bra tag ;) Ska jag vara helt ärlig mot dig snurrar jag väldigt lite i dessa dagar, men jag ska ta mig i kragen och snurra mer.
Det syntes lite grann när jag snurrade regelbundet, men det är borta igen. Så när jag sätter igång igen blir allt bra :)

Kram /J

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vi har flyttat till ny domän. Nya inlägg ser ni här:   http://torejesper.blogspot.com/ ...

          Tjenare!!Ni som ännu inte har kikat in vårt nya ställe, gör gärna det. Där fortsätter TJ andan och vi har nya saker planerade, just nu finns ännu ett nytt videoklipp ute!       https://torejesper.blogspot.com/   Ha det...

Så närmar vi oss midnatt och årets sista dag är kommen. Det har verkligen varit ett mycket händelserikt år på många sätt vilket jag redan skrivit om i det förra inlägget. Jag tänkte därför ta tillfället i akt att tacka för alla de här åren på bloggpl...

    http://torejesper.blogspot.com/           ...

  Hoho! Då har det äntligen lidit mot jul och jag inser verkligen hur lite jag bloggat den här månaden och helt gått upp i en massa annat. Till exempel har jag den senaste veckan träffat flera vänner och bytt julklappar, eller har vi ätit god mat...